LISA
LIMBERG.
Herzlich Willkommen bei PowerMami
Du möchtest etwas für dich tun, dich wieder spüren, neue Energie tanken und dich in deinem Körper wohlfühlen – ganz ohne Leistungsdruck? Dann bist du hier genau richtig!
Egal ob frischgebackene Mama, werdende Mama oder einfach auf der Suche nach mehr Power im Alltag – meine Sportkurse begleiten dich dort, wo du gerade stehst. Ohne Vorkenntnisse, ohne Voraussetzungen. Alle sind willkommen, jedes Fitnesslevel ist möglich.
PowerFrau
Kurs
Ein Sportkurs für Frauen, die Lust haben sich zu bewegen.
Zweite Kurszeit ab Januar!
Finde zu (neuer) Kraft, stärke deine Core-Muskulatur und genieße Bewegung, die Dir guttut.
Fit in der Schwangerschaft
Bald verfügbar.
Sanfte Bewegung, speziell abgestimmt auf die Schwangerschaft, zur Stärkung deines Körpers und zur Vorbereitung auf die Geburt.
Fit im
Alltag
Bald verfügbar.
Für alle, die aktiv bleiben wollen und sich mehr Energie, Mobilität und Wohlbefinden im Alltag wünschen.
Unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnessstand.